jak wygląda

Moze wiedzy nie ma chlopak ale co do foto w profilu nie wyglada tak zle nawet dobrze jak dluzsza przerwe .

Moze wiedzy nie ma chlopak ale co do foto w profilu nie wyglada tak zle nawet dobrze jak dluzsza przerwe .

sorki moja wina wybacz och wybacz a tak przy okazji to jak to wygląda zrobisz dietę jak zapłacę i spoko ale potem np robiąc masę leci 6 kg w górę więc stara dieta się już nie nadaje i za free pozmieniasz starą ?

Nie wiem, Gogolinie tendencja odpowiedzi tutaj wyglada następująco: nie rozpisałem diety nie ma pomocy. Mam dietę i potrafię sobie z tym radzić. Jak zaczynałem wazylem 59kg. Chciałem porady dotyczącej doboru sterydy dla początkujących i w czym problem?

[...] pobudką (jesli o 8:00 jest wake up), a śniadaniem. Brak informacji na temat obróbki termicznej pokarmów. mam nadzieje iż jajek surowych nie jesz - bo to jest zagranie bez sensu. Pange wyeliminuj z diety, litra mleka na dobę - to też dość dużo. No i nie jedz czasem codziennie tego samego (bo wyglada jak bys tylko zamienial pange na mieso...)

więc napisz później jak to wygląda u Ciebie, Pozdr. ;)

niema sprawy powiedz tylko kiedy robicie jakieś zawody chętnie się spradze wiesz niemam jakiegoś wygórowanego mniemania osobie było jak było i tyle moge powiedzieć że na zawodach wygląda to poprostu inaczej niż na treningu tej opini niezmienie też zrobie 6 razy ze 140 ale tu masz nietylko nogi tylko wszytko na raz jakbyś miał chwilę czasu daj mi [...]

Nie pozostaje więc nic innego jak wrzucić kilka zdjęć sylwetki w dobrej jakości. Oczywiste, o ile zależy Tobie na tym, abyśmy określili poziom tkanki tłuszczowej i dobrali prawidłowy cel. Najlepiej przód, tył i bok. Wtedy zobaczymy jak to dokładnie wygląda. Polecam również poczytać więcej informacji na temat zależności poziomu tkanki tłuszczowej w [...]

dieta wyglada ok, tez tak mialem kiedys ze nic nie szlo, a jak sie okazalo jadlem o wiele mniej niz mi sie zdawalo ale wydaje mi sie ze jest za malo kcal, podbij jeszcze i obserwuj Zmieniony przez - Rabb w dniu 2012-05-25 14:32:08

Tutaj daje zdjęcie jak moja sylwetka wyglada w lepszym świetle /SFD/2018/8/19/a6d7a7949c584d1dbf23be88910d4244.jpg

w Gdyni organizowane są już od długiego czasu. To pewnie kwestia chęci miasta, jakiegoś patronatu medycznego/wsparcia i zaplecza z tej dziedziny oraz znalezienia klubu, który chciałby to organizować i sędziować. http://pl.armpower.net/calendar/event/xii-mistrzostwa-szkol-gdynskich-516.html tutaj struktura tego jak to wygląda w Gdyni.

Najlepiej będzie jak podrzucisz nam tu fotkę, to ocenimy jak to wygląda. Natomiast mając na uwadze, że sezon plażowy w pełni, to myślę że warto pokusić się o redukcję, gdyż 15% Bf u mężczyzny to nie jest forma plażowa.

Najpierw idz na usg by potwierdzić czy to rzeczywiście jest gruczoł powiększony i jeśli jest to trzeba wiedzieć jaki jest jego stan (zwłókniały czy nie).Potem z tym do endo niech pobada tarczyce , prolaktynę , hormony itp... Lepiej wiedzieć jak sprawa wygląda niż żyć złudną nadzieją ,że samo zniknie.Jeśli gruczoł jest zwłókniały to nie masz co [...]

Ich zycie wyglada zupelnie inaczej niz twoje. To ich zawod, oni z tego zyja. Maja sztab masazystow, psychologow , lekarzy itd - kazdy ich prowadzi jak najlepiej. Suplementacja, dobre zarcie i trenerzy ktorzy znaja twoje cialo i twoje limity. Nie mowie ze ich dokonania sa nieosiagalne, oni poprostu maja sztab ludzi za soba, a to mocniejsze niz [...]

[...] które nie jedzą warzyw mają zazwyczaj wyższy bf, pomijam już kwestie "zdrowotne". Pół kilograma - to absolutne minimum. 2. Za dużo nabiału. Pytam się: po co? 3. Napisz jak przygotowujesz posiłki. Np.: łosiś jest gotowany? Wędzony? Smażony? 4. Masło orzechowe to dostepne w sklepach spożyczych nalezy do dość kiepskich produktów żywnościowych. [...]

hehe :) Brutus dotychczas robilem przed ramie,przyządem ktorego nazwy nie znam. Wyglada to tak: mały gryfik, dlugosc jakies 50cm, na jego bokach cięzary(zakldalem po 10 kilo z kazdej) i przetaczalem ten gryf po dloniach potem spowrotem tak jak bym to "nawijał" wiem ze gadam od rzeczy ale nie znam za bardzo tych pojeciach [...]

Mh, mam takie obciążniki na torach dość niedaleko domu, tylko nie bardzo pamiętam jak ta cała konstrukcja wygląda i w jaki sposób to można zaiwanić bez większych strat dla klientów pkp

[...] nas powstrzymać. W wiekszości przypadków rzeczywiscie tak jest, bo ludzie są w stanie znaleźć czas, ale im się zwyczajnie nie chce. Jednak w wielu przypadkach utrzymanie jakieś sensownej diety oraz treningu jest niesamowicie trudne/niemożliwe ze względu na np. czas spędzony w pracy, obowiązki domowe itp. Bo co ma powiedzieć człowiek, który [...]

kurcze na bank będę, żeby zobaczyć jak ten kolo wygląda naprawdę

Ja już dostałem wejściówkę dla VIP-ów na spotkanie z Marcusem, ciekawe jak on wygląda, w tamtym roku miałem okazje spotkac Denisa Wolfa i był duży a wydaje mi sie że Markus jest jeszcze większy